對自己說聲「辛苦了」，有時候比解決問題更重要。 很多時候我們覺得生活卡住了，好像每件事都變得好難，甚至連跨出第一步都覺得喘不過氣。我以前常覺得，這一定是事情太多、太複雜， […]

「如果你是一隻魚，何必去練習爬樹？」「如果你是向日葵，何必練習當玫瑰？」這讓我想起這些年來，我們是不是也常在別人的期待裡，試著磨掉自己的稜角，去演一個不屬於自己的角色。我 […]

有一陣子，我真的覺得自己衰透了。出門忘記帶鑰匙、跟同事溝通老是產生誤會，甚至連去便利商店買東西，都能剛好遇到收銀機當機。那時候我常跟身邊的人抱怨：「我最近真的很倒楣。」結 […]

你有沒有發現，自己有時候還在用幾年前的老方法處理事情。那些招數以前明明很管用，幫你搞定過不少麻煩，但現在用起來就是卡卡的。這不是你的能力退步，而是因為環境變了，那些舊知識 […]